今日の 朝ごはん

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まだまだ 暑いなあ!!
ちょっと体調をくずし気味???
元気は 元気なんだけど・・・高齢なんよねえ。
生活習慣を 見直さなくては。。と思うばあばなのだ。

結構苦手なものが 多くて。
納豆・魚介・牛乳・にんにく・山芋など~苦手。 

これからは がんばって とりいれよう!!
ってね。 もうちょっと 元気で動いていたいから。



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by mako-yuu | 2018-08-24 20:08 | 絵にっき | Comments(0)