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2019年 05月 03日 ( 1 )

トマト だ~い好き!

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 ジュース・ソースに 温野菜サラダに チーズともよくあう・ 甘酢づけににしても美味!
煮込みに・・ スープに・・ おでんに入れても 美味しい(^O^)/

今日は、もやし・たまねぎ・ブロッコリー・人参・パプリカ・キャベツ・きのこ・トマトなどを
レンジで チンして 温野菜サラダに。
オリーブオイル・えごま・アマニオイル・ポン酢などで たくさん食べる(^O^)/

食習慣・生活習慣の見直し中~~~(^O^)/  継続は むずかしい~~~い( ;∀;)
けど・・・
人生100年時代 まだまだこれから~~


by mako-yuu | 2019-05-03 19:19 | 絵てがみ | Comments(0)